- إعلان -

تحميل كتاب أريد أن انام PDF – هارييت جريفي

تحميل كتاب أريد أن انام PDF

- إعلان -

تحميل كتاب أريد أن انام PDF – هارييت جريفي – ما الذي يمنعك من النوم؟ يصعب أحياناً أن تكتشف ما الذي يمنعك من النوم الهانئ، لكن الجيّد أنك حالما تبدأ فهم عملية النوم، سيكون هناك الكثير مما يمكنك فعله لتحسينها .. يركز هذا الكتاب على الساعات الأربع والعشرين في اليوم، وكيفية تأثير ما نفعله خلال استيقاظنا في نومنا ليلاً .. بحلولٍ عملية وسهلة، ستكون إمكانات الحصول على ليلة سعيدة في متناول يدك قريباً، سواء أكنت تعاني مشكلة عرضية أم طويلة الأمد .. نترككم مع تحميل كتاب أريد أن انام PDF.

تحميل كتاب أريد أن انام PDF - هارييت جريفي
تحميل كتاب أريد أن انام PDF – هارييت جريفي
عن الكاتب هارييت جريفي

- إعلان -

هارييت جريفي صحافية وكاتبة بريطانية لها عدة كتب في موضوع الصحة. تكتب نشرات إذاعية منتظمة عن الصحة والقضايا المتعلقة بها .. من إصداراتها عن دار الساقي: “كيف أكون مبدعاً”، “كيف أتخلّص من التوتّر”، “كيف أكون سعيداً”، “كيف أنظم حياتي”، “تركيز أفضل إنجاز أكبر”، “أريد أن أنام” .. الآن مع تحميل كتاب أريد أن انام PDF.

تحميل كتاب أريد أن انام PDF – هارييت جريفي

المؤلف هارييت جريفي
عدد الصفحات 133
سنة النشر 2020
القسم كتب تنمية بشرية


- إعلان -


  • موقع شبكة الكتب لـ قراءة وتحميل كتب PDF مجانية.
  • تم جلب الكتاب من الإنترنت، والكثير منها ليس له حقوق ملكية.
  • في حالة وجود حقوق ملكية لكتاب الرجاء التواصل معنا.
  • نحن غير معنيين بالأفكار الواردة في الكتب المنشورة علي الموقع.
يمكنكم التواصل معنا او إرسال الأقتراحات عبر وسائل التواصل التالية:

- إعلان -

اقرأ ايضاً
ناقش الكتاب/الرواية

يستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط (Cookies) لتحسين تجربتك، سنفترض أنك موافق على ذلك، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد