تحميل كتاب أن تكون نفسك PDF – شريف عرفة
تحميل كتاب أن تكون نفسك PDF – شريف عرفة – كتاب أن تكون نفسك من تأليف شريف عرفة يقدم رؤية مختلفة عن مفهوم السعادة، حيث يقرر المؤلف أن يقول الحقيقة وليس ما يقال عادة في كتب التنمية الذاتية، فيوضح تأثير الحظ في حياتنا، والظروف المحيطة التي تتحكم في مستوى سعادتنا، كما ينفي الفكرة الشائعة بأن السعادة حكر على المتدينين فقط أو أنها يمكن شراؤها بالمال.
يعتمد الكتاب على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية العالمية ليشرح كيفية تحقيق السعادة الحقيقية، ويعرض أفكاراً مبنية على العلم وليس مجرد آراء تقليدية، كما يسلط الضوء على عوامل السعادة التي يمكن التحكم بها ويشرح الفرق بين السعادة المؤقتة والدائمة.
هذا الكتاب مناسب لمن يرغب في فهم أعمق للسعادة بعيداً عن المقولات النمطية، ويريد اعتماد أساليب علمية لتحسين جودة حياته النفسية والذهنية.
شريف عرفة هو باحث وكاتب في مجال علم النفس الإيجابي، بالإضافة إلى كونه فنان كاريكاتير محترف. تُعتبر مؤلفاته من بين الأكثر مبيعًا، وقد حصل على عدد من الجوائز تقديرًا لأعماله في هذا المجال. يتميز شريف بقدرته على دمج الفن الأدبي مع العلوم النفسية، مما يجعله شخصية بارزة في مجاله.
حصل شريف على درجة الماجستير في علم النفس الإيجابي التطبيقي من كلية علم النفس بجامعة إيست لندن، بالإضافة إلى ماجستير في إدارة الأعمال مع تخصص في إدارة الموارد البشرية من كلية الدراسات العليا في الإدارة. كما حصل على بكالوريوس في طب وجراحة الفم والأسنان من جامعة القاهرة. اجتاز شريف دورات متعددة في مجالات متنوعة، منها تصميم البرامج التدريبية والبرمجة اللغوية العصبية، مما ساهم في إثراء معرفته الأكاديمية.
بدأ شريف عرفة مسيرته المهنية في مجلة وجريدة روزاليوسف المصرية حيث عمل كرئيس قسم وفنان كاريكاتير وكاتب بين عامي 1999 و2010. بالإضافة إلى ذلك، يكتب في مجال علم النفس الإيجابي وتصدر كتبه عن الدار المصرية اللبنانية. منذ عام 2011، يعمل كفنان كاريكاتير في صحيفة الاتحاد الإماراتية، وتتناقل رسومه عبر مواقع عالمية متخصصة في الكاريكاتير.
تلقى شريف عرفة ردود أفعال إيجابية على كتاباته من قبل العديد من الكتاب والباحثين، حيث أشاد به عدد من الشخصيات البارزة مثل أحمد عكاشة وأحمد خالد توفيق. يقدم شريف محاضرات دورية في ساقية الصاوي ويشارك في فعاليات أكاديمية وإعلامية، وقد حصل على عدة جوائز تقديرًا لإبداعه في مجالات الصحافة والكاريكاتير.
تحميل كتاب أن تكون نفسك PDF – شريف عرفة
| اسم الكاتب | شريف عرفة |
| عدد الصفحات | 195 صفحة |
| سنة النشر | 2011 |
| قسم الكتاب | كتب تنمية بشرية |
| حجم الكتاب | 2.28 ميجابايت |
نحرص دائمًا على احترام حقوق الملكية الفكرية، إذا واجهت أي رابط تحميل لا يعمل، أو لاحظت وجود محتوى لا ينبغي نشره، نرجو منك الإبلاغ عبر الزر أدناه، وسنقوم بمراجعته في أقرب وقت ممكن.
الإبلاغ عن مشكلة أو انتهاك